wzmacnianie

Zobacz, jakie owoce wzmacniają układ odpornościowy:

Zobacz, jakie owoce mają właściwości bakteriobójcze:

Zobacz, jakie owoce mają właściwości przeciwwirusowe:

Zobacz, jakie owoce i warzywa mają silne właściwości przeciwutleniające:

http://zdrowie-z-natury.com/leksykon-chorob-i-dolegliwoci/28-choroby-z-autoagresji


Awokado - ma silne właściwościprzeciwrakowe, zawiera potrzebne organizmowi kwasy tłuszczowe. Stosuj je zamiast masła.
Borówki i jeżyny - również chronią przed nowotworami; dodatkowo spowalniają słabnięcie zdolności umysłowych.
Melon kantalupa - koktajl z tego owocu to bomba zdrowotna.
Marchew i buraki - zapobiegają mutacjom komórek.
Siemię lniane - obniża zawartość cholesterolu, zapobiega zaparciom, chroni przed rakiem i chorobami serca;
Sałata - mało kalorii, ale dużo witamin i substancji odżywczych;
Nasiona sezamu - jeden z najbogatszych w pierwiastki produktów na świecie;
Truskawki - bogate w kwas foliowy, flawonoidy, żelazo, witaminę C i błonnik;
Pomidory - zawarty w nich likopen chroni przed rakiem piersi, prostaty, macicy, płuc i jelita grubego. 

http://dzieci.pl/gid,15550150,img,15551686,kat,1033627,title,Jedzenie-ktore-chroni-przed-chorobami,galeria.html